NanoBox

NanoBox

  • NanoBox a une mission tous les mois : Vous faire aimer le sport
  • 29.9€ +

Nanobox – Novembre 2015

Nanobox – Novembre 2015

Nanobox - Novembre 2015
NanoBox

NanoBox

  • NanoBox a une mission tous les mois : Vous faire aimer le sport
  • 29.9€ +
Par Mélanie le 12 décembre 2015

Contenu de la Box :

Dans ce premier coffret Nanobox : 

  • Baume à lèvres – ALVIANA
  • Crème pour les mains – ALVIANA
  • Energy Gel – MULE BAR
  • Croquants au sésame – SCHOCK’S
  • Barre aux graines – 9BAR
  • 2 sachets d’infusion – YOGI TEA
  • Un plan d’entrainement avec fiches explicatives et programme sur 4 semaines

L’avis de la rédaction :

En cette fin d’année, et si on découvrait une box mensuelle 100 % coaching sportif ? Première du secteur en France, la Nanobox se veut très complète avec une sélection de produits et accessoires mais aussi des programmes d’entrainement et des conseils, le tout envoyé dans une enveloppe pour être sûr de l’avoir de suite dans sa boite aux lettres.

A la réception de cette fameuse enveloppe à l’effigie de la box, j’étais donc impatiente de découvrir son contenu et voir quel programme sportif allait m’attendre pour mon premier coffret. A l’ouverture, je découvre les produits en vrac dans l’enveloppe mais tous arrivés en très bon état. Je tombe aussi sur une enveloppe avec la phrase de motivation « Tout commence par la décision d’essayer… », le ton est donc donné.

Je commence par m’intéresser aux produits qui sont au nombre de 6. Pour une box sportive, impossible de passer à côté de la nutrition et pour cela je trouve 3 produits. Les deux premiers sont des snacks sucrés à base de graines, aliments souvent reconnus pour leurs richesses nutritives. La première barre de la marque 9Bar est composée de caroube et d’un mélange de graines telles que le tournesol, le sésame, le pavot ou encore le potiron. Sans gluten, elle est parfaite avant l’entrainement pour faire le plein d’énergie.

La seconde barre est quant à elle plus originale puisqu’il s’agit de croquants au sésame de chez Schock’s. Assez sucrée, elle est à consommer avec modération sauf si on est adepte de ce qui croustille ! Puis, le dernier produit nutrition du coffret sera quant à lui beaucoup plus utile pendant l’entrainement puisque c’est un gel énergétique de la marque Mulebar. Certifié bio, il est composé de guarana, citron et gingembre, un goût très particulier mais qui a le mérite de vous donner un coup de fouet.

Coté produits toujours, les trois autres sont beaucoup plus orienté soin et bien être. De la marque Alviana, on a tout d’abord de quoi prendre soin de nos mains et de nos lèvres avec une crème à l’aloe-vera bio et un baume à la camomille. En cette période hivernale, ce sont des bons basiques à avoir avec soi, surtout si on fait du sport en extérieur. L’autre produit ressemble plus à de petits bonus puisqu’il s’agit de deux sachets d’infusion ayurvédique. Aux plantes et aux épices, ils ont de la gamme joie de vivre, parfait pour se remettre d’un entrainement au chaud devant la télé !

Maintenant que j’ai découvert tous les produits, voyons quel programme sportif m’attend pour décembre. A l’ouverture de l’enveloppe, je trouve tout d’abord des fiches santé et des conseils du Docteur Pascal Prévost. On y apprend notamment qu’il n’est pas nécessaire de faire au minimum 40 minutes d’activité pour brûler des graisses et qu’ainsi le programme NanoBox est parfait pour tous, tests à l’appui. Ensuite, je tombe sur une belle série de fiches pour débuter mon entrainement.

Pour ce premier training,  tous les exercices sont basés uniquement en poids de corps, parfait pour celles et ceux qui n’ont pas encore investi dans du matériel ! Selon les semaines (4 fiches pour 4 semaines), on a des exercices différents avec une indication temps d’effort/temps de repos selon notre niveau (de 1 à 3). Pour les novices, on a même des fiches explicatives des exercices avec des photos, le but étant bien entendu de ne pas se blesser. Au programme : squats, gainage, marche rapide et pleins d’autres, le tout sous forme d’interval-training pour brûler un maximum de calories et voir des effets rapidement. Etant déjà sportive, j’ai opté directement pour le niveau 3 et les courbatures se sont vite faites sentir…

 

En résumé : que vous soyez un(e) sportif(ve) à la recherche d’entraînements rapides mais efficaces ou simple novice qui veut se mettre au sport, je vous conseille fortement la Nanobox ! Déjà, on prend plaisir à découvrir la sélection de produits du mois et avec le programme sportif élaboré par l’équipe on n’a plus d’excuses pour ne plus faire de sport ! En plus, celui-ci changera tous les mois, impossible donc de se lasser. Allez hop, je file mettre mes baskets pour faire ma séance du jour !

Notre note : 9.2/ 10

  • Qualité des produits
    9
  • Originalité et émotion
    9
  • Packaging et livraison
    9
  • Rapport qualité / prix
    9
  • Diversité du contenu
    10

Notez NanoBox :

Rating: 3.2. From 36 votes.
Please wait...
NanoBox

NanoBox

  • NanoBox a une mission tous les mois : Vous faire aimer le sport
  • 29.9€ +

À propos de Mélanie

Sportive, gourmande et légèrement box addict, c'est avec plaisir et passion que je vous partage mon avis sur la Box du Mois tout comme je peux le faire sur mon blog !

Derniers tests NanoBox

Voir tous les tests NanoBox

Derniers tests similaires

Voir tous les tests

Box du moment

Commentaires