Quoi de mieux que la Gretel box pour nous aider à prendre de bonnes résolutions en cette nouvelle année? En 2018 on prend soin de son corps tout en se laissant séduire par des petits en-cas healthy!La Gretel Box 100% surprise du mois de janvier 2018 est composée de :Croquants au Cappuccino – Sergio CappuccinoMix de pois salés – Black PeasMélange sportif – Jim Tonic & Jim NasticGranola praliné bio – Miss Cucu la PralineCrackers Tempura – Omega CoolGretel c’est la box qui vous aide à manger sain pour vivre bien. Pour la formule d’abonnement c’est vous qui décidez, soit de personnaliser chaque mois votre box sur mesure ou tout simplement choisir un des packs thématiques tout prêts : Petit-déj, Sport Power, Apéro, Choco Boost ou 100% Surprise. Chaque mois vous recevez 5 sachets de super aliments accompagnés d’un programme nutrition et forme pour 13,50€. Il y a plus qu’à choisir la formule qui vous ressemble le plus et vous laissez surprendre! Prêt à vivre healthy?Croquants au Cappuccino – Sergio CappuccinoOn commence par les croquants au Cappuccino, moi qui ne raffole pas des aliments a base de cappuccino celui ci est vraiment doux et se mange très facilement accompagné d’un café en cas de petit creux.Mix de pois salés – Black PeasCe mix de pois et haricots salés et une très bonne alternative aux protéines animales. Le mélange facilite le bon fonctionnement de notre transit intestinal, le tout accompagné évidemment de protéines végétales. Pour ma part je les ai mangé à l’apéritif à la place des cacahuètes habituelles.Mélange sportif – Jim Tonic & Jim NasticOn découvre ici un mélange de fruits séchés et de fruits secs : cranberries, graines de courge et amande de Californie sont au rendez-vous. J’ai été très surprise par ce mélange détonnant de bienfaits! J’ai ajouté les fruits dans mon bol de granola avant de débuter ma journée, un vrai régale.Crackers TempuraMais qu’est ce que c’est? Des super-aliments à base d’algues. Ces crackers peuvent aussi bien se manger gros d’un apéro dinatoire que directement dans son sachet, manger sain et fun à tous les repas. J’ai beaucoup apprécié son goût et sa texture croquante, le paquet n’est pas resté plein très longtemps.Granola praliné bio – Miss Cucu la PralineOn termine la découverte de la Gretel box 100% Surprise de janvier par mon coup de coeur! J’ai mangé ces granola praliné au petit déjeuner dans du yaourt, c’était délicieux. Ce mélange de céréales croustillantes granola et de noisettes craquantes et en plus de ça issu de l’agriculture biologique, bref comment ne pas résister?D’après Gretel, nous pouvons également utiliser du Granola praliné bio pour réaliser un crumble! Cela apporterai beaucoup de croquant et de gourmandise à nos recettes healthy. La prochaine fois, je testerai cette recette qui donne vraiment envie!On retrouve la deuxième édition du guide nutrition et forme. Pour janvier 2018 c’est un programme « Feel Good » que nous a préparé Gretel ! Dans ce petit livret on découvre les fruits et légumes de saison, des idées menu, mais également notre programme sportif du mois : Bien dans mes baskets.
