Jow

Tu cherches un avis sur Jow avant de te lancer ? Bonne idée, parce que Jow est souvent rangé à tort avec les box repas. Jow, c’est une application (et un site) de recettes qui transforme ton menu de la semaine en panier de courses chez ton supermarché habituel, en drive, en retrait ou en livraison. Tu ne reçois pas un colis avec des ingrédients dosés : tu fais tes vraies courses, mais sans passer une heure à réfléchir à ce que tu vas manger. On te dit tout : comment ça marche, combien ça coûte, ce qu’on en pense et comment résilier.

Jow, c’est quoi exactement ?

Jow part d’une question que tout le monde se pose vers 18h : « on mange quoi ce soir ? ». Tu remplis ton profil une fois (nombre de personnes à la maison, goûts, régime, objectifs, ustensiles dont tu disposes, enseigne où tu fais tes courses), et l’appli te propose des recettes adaptées. Tu choisis ton menu de la semaine, et Jow calcule les quantités pour ton foyer puis remplit le panier de ton drive.

Ensuite, c’est toi qui gardes la main. Tu peux retirer ce que tu as déjà dans tes placards, remplacer un produit par un autre, et ajouter le reste de tes courses (lessive, café, goûters) dans le même panier. Tu valides, et tu récupères tout en drive ou en livraison selon ce que propose ton magasin.

Le catalogue dépasse les 5 000 recettes : plats rapides, cuisine familiale, végétarien, sans gluten, petits budgets, batch cooking, recettes au airfryer. Tu as aussi des filtres pratiques comme les premiers prix ou les promotions, et la possibilité de construire un menu selon un budget. Jow propose enfin Jowzi, un assistant de courses basé sur l’IA.

Avec quels supermarchés fonctionne Jow ?

Jow se branche sur plusieurs grandes enseignes, notamment Carrefour, Intermarché, Auchan, Monoprix, Courses U, Chronodrive et E.Leclerc Drive. La liste disponible dépend de ta zone : avant de t’emballer, vérifie dans l’appli que ton magasin habituel (ou au moins un drive proche) est bien compatible.

Point important : les frais de livraison ou de retrait ne sont pas fixés par Jow, mais par l’enseigne. Si ton drive est gratuit, tant mieux. Si tu te fais livrer, compte les frais habituels de ton supermarché.

Combien coûte Jow ? Gratuit ou payant ?

C’est la question que tout le monde pose, et la réponse est : les deux. Jow fonctionne avec une partie gratuite et un abonnement optionnel.

• Sans abonnement : tu peux consulter une partie des recettes gratuitement et même commander en te connectant via une enseigne partenaire. Les conditions générales prévoient dans ce cas une commission de 0,99 € par commande.
• Avec abonnement : tu débloques tout le catalogue de recettes, la liste de courses sans enseigne (pratique si tu fais tes courses en magasin), les objectifs et le panier optimisé.

Côté tarifs, les pages d’aide de Jow ne sont pas toutes d’accord entre elles. Compte environ 10 à 12 € par mois, 20 à 23 € pour 6 mois et 30 à 35 € pour un an. La formule annuelle revient donc beaucoup moins cher que le mensuel. Le prix affiché dans l’appli au moment où tu t’abonnes est celui qui fait foi.

Tu as droit à 7 jours d’essai gratuit, et Jow t’envoie une notification 2 jours avant la fin pour te prévenir. Si tu annules pendant l’essai, tu ne paies rien.

N’oublie pas l’essentiel : avec Jow, tu paies tes produits au prix de ton supermarché. Ce n’est pas un forfait par repas comme une box classique, donc la note dépend de ce que tu choisis, et les filtres premiers prix et promos peuvent vraiment t’aider à tenir un budget.

Notre avis sur Jow

On va être direct : Jow est l’une des solutions les plus malignes pour manger maison sans se prendre la tête, à condition de bien comprendre ce que c’est. Ce n’est pas une box repas, c’est un super planificateur de menus relié à ton drive. Et pour beaucoup de foyers, c’est exactement ce qu’il faut.

Ce qu’on aime :

• Le gain de temps et la fin de la panne d’idées : le menu de la semaine et la liste de courses se font en quelques minutes.
• Tu gardes ton enseigne et tes produits habituels, avec des quantités calculées pour ton foyer.
• C’est nettement moins cher qu’une box repas, puisque tu paies les ingrédients au prix du magasin.
• Un catalogue énorme et des filtres utiles (régimes, budget, promos, airfryer, batch cooking).
• Tu peux commander sans abonnement si tu veux juste dépanner.

Ce qui nous plaît moins :

• Tu dois quand même récupérer tes courses et tout préparer : rien n’arrive pré-dosé.
• Les frais de l’enseigne et la commission par commande s’ajoutent à la note.
• En drive, les substitutions de produits peuvent arriver et chambouler une recette.
• Des tarifs d’abonnement pas très clairs d’une page à l’autre.
• La résiliation se fait uniquement via le store de ton téléphone, ce qui en perd plus d’un.
• Tout dépend d’une enseigne compatible près de chez toi.

Les notes affichées par la marque vont dans le même sens : 4,8 sur 5 sur l’App Store (environ 45 000 avis) et 4,0 sur 5 sur Google Play (environ 18 600 avis). L’appli plaît clairement à ceux qui l’utilisent.

Jow est fait pour qui ?

Jow est parfait si tu es une famille ou un couple qui cuisine régulièrement et qui en a marre de réfléchir aux menus. Si tu fais déjà tes courses en drive, c’est encore mieux : Jow s’intègre à ta routine sans rien changer, il te fait juste gagner un temps fou. C’est aussi une bonne option si tu surveilles ton budget, grâce aux filtres promos et premiers prix.

Par contre, passe ton chemin si tu veux tout recevoir dans un carton avec les ingrédients pesés au gramme près et zéro gaspillage de restes. Dans ce cas, une vraie box repas te conviendra mieux. Pareil si aucune enseigne partenaire ne dessert ton coin.

Jow ou box repas : quelle différence avec HelloFresh et Quitoque ?

La différence est simple. Avec une box repas comme HelloFresh ou Quitoque, tu reçois un colis avec les recettes et les ingrédients dosés pour chaque plat. Tu n’as rien à acheter, tu cuisines et c’est tout. C’est plus confortable, mais tu paies ce service.

Avec Jow, tu restes sur tes courses habituelles : tu gardes tes marques, tu profites des promos de ton magasin et tu ajoutes le reste de tes achats dans le même panier. C’est plus économique et plus souple, mais tu fais un peu plus de logistique. Si ta priorité est le budget, Jow l’emporte. Si ta priorité est de ne penser à rien, une box repas reste plus simple.

Et si tu cherches un équivalent gratuit de Jow, le plus simple reste… Jow lui-même : la partie gratuite permet déjà de consulter des recettes et de commander via une enseigne partenaire.

Comment résilier son abonnement Jow ?

L’abonnement Jow ne se résilie pas depuis l’appli elle-même, mais depuis le magasin d’applications qui gère ton paiement.

Sur iPhone :

• Ouvre les Réglages.
• Touche ton nom en haut de l’écran.
• Va dans Abonnements.
• Sélectionne Jow et annule l’abonnement.

Sur Android :

• Ouvre Google Play.
• Touche ton profil.
• Va dans Paiements et abonnements, puis Abonnements.
• Sélectionne Jow et annule.

Si tu annules pendant les 7 jours d’essai, tu ne seras pas prélevé. Pour une demande de remboursement, c’est à Apple ou Google qu’il faut t’adresser, pas à Jow.