Septembre, voici le second mois des bonnes résolutions après le mois de janvier ! En effet on profite souvent de la rentrée pour prendre des bonnes habitudes alors pourquoi ne pas se laisser tenter par une box Sport Power confectionnée par la Gretel Box ? Pour rappel, cette box est disponible hors abonnement et promet de contenir 5 snacks pour être en forme : les alliés parfait en cette rentrée 2018. Elle contient également un petit livret avec le programme « Feel Good » qui, en ce mois de septembre, dit stop aux idées reçues en terme de nutrition ou nous donne 5 exercices à faire pour des abdominaux en béton. Popcorn au chocolat Pour une transition tout en douceur avec les excès des vacances, on déguste avec plaisir les popcorns au chocolat glissés dans le coffret. Fabriqué tout près de Lyon, cet encas est gourmand mais reste léger car aucune graisse ni sucre n’a été ajouté : il est confectionné avec du chocolat au lait et des grains de maïs qui en plus contiennent pas mal de fibres ce qui évite le grignotage. Fruit au yaourt Vous préférez le chocolat blanc ? Pas de souci, l’équipe a pensé à tout avec ces fruits et oléagineux enrobées de yaourt au chocolat blanc. Amandes, noisettes, ananas séchés ou encore bananes, vous trouverez de tout au fil du sachet et c’est très sympa : on ne sait jamais sur quoi on va tomber. Attention, ce n’est pas une raison pour en abuser car cet encas reste sucré, parfait pour faire le plein d’énergie avant un entrainement. Baies de goji Changeons de registre pour passer à un superaliment bien connu des sportifs : la baie de goji. Cette petite baie rouge renferme de nombreux nutriments et oligo-éléments nécessaires au bon fonctionnement de notre corps. Grâce à sa forte teneur en vitamines et son pouvoir rassasiant elle se déguste à tout moment de la journée à même le sachet ou mélangée à d’autres aliments. Mélange bien-être Passons maintenant à un l’un des deux mélanges de cette box Sport Power et celui-ci orienté bien être. A l’intérieur on retrouve des amandes, des noix de pécan, des cranberries, des baies de goji et des mûres séchées, rien que ça ! En combinant tous ces ingrédients on obtient pas mal de vitamines et de minéraux aux vertus anti-stress et détox. Mélange Douceur Pour terminer, voici le deuxième mélange de cette box qui a une impression de déjà-vu. En effet il était présent dans le coffret du mois dernier, quel dommage pour le coté découverte… Toutefois il n’en reste pas moins délicieux avec ses pétales de maïs soufflés et enrobés de chocolat blanc, ses graines de courges et ses cranberries.
