Contenu de la Box : Dans la box d’Avril, vous trouverez 6 produits : une paire de manchettes Move Box une paire de lacets élastiques XTENEX une galette énergétique Bio Tiboom une gel GU Energy, saveur Chocolate Outrage un gel douche La Cassidaine en Provence un cordon porte clés offert par Place au sport un brassard réfléchissant Move Box + 1 fiche recette et 1 fiche conseils Préparation Mentale L’avis de la rédaction : En Avril… Découvre toi d’un fil, enfile tes baskets et (re)met-toi au running ! La Move Box a décidé ce mois-ci de nous donner une bonne dose de motivation pour se fixer des objectifs et aller jusqu’au bout de sa volonté ! Qui dit objectifs tenus, dit aussi récompenses et petits plaisirs ! Et ouiiii, on ne change pas la gourmande que je suis ! J’aime me dépasser physiquement, tenir mes objectifs et en être fière mais j’ai aussi besoin d’un petit quelque chose de gourmand après ma séance : hors de question de me frustrer ! Et on dirait bien que l’équipe de la Move Box a lu dans mes pensées ce mois-ci avec sa box remplie de chocolats… héhé, c’est Pâques aussi pour les sportifs ;-) Juliette la diététicienne, nous livre une recette d’un bon gâteau au chocolat pauvre en matières grasses et rempli de bonnes choses : de l’amande, riche en anti-oxydant et en magnésium (souvent en manque chez les sportifs), du chocolat noir et du lait végétal. De quoi se faire plaisir sans devoir faire le calcul : calories perdues pendant mon running – calories reprises au goûter = culpabilitéééééé ! Et si on n’a pas le temps de cuisiner, dans la box il y’a un petit biscuit vraiment bon : une galette énergétique ChocoBoom de la marque Bio Tiboom. Une galette 100% bio et fabriquée en France, naturellement sans gluten, sans lactose et sans sucre ajouté, qui convient aux végétariens… Parfaite, vous avez dit parfaite ? Et bien oui ! Croyez-moi c’est un petit régal ! La composition est alléchante : des graines et des céréales (graines de tournesol, graines de chanvre, riz soufflé, sésame, pavot), des fruits secs (figues et abricot) et…. du chocolat ! Un savoureux mélange pour prendre des forces avant un running matinal ! Il y’a aussi un gel énergétique Gu ENERGY saveur Chocolaté Outrage à prendre 15 minutes avant l’effort, et toutes les 45minutes pendant l’effort. Le gel apporte des sels minéraux, des glucides et des vitamines, pour donner un petit coup de pouce à nos muscles durant l’effort physique. Il est surtout conseillé pour les efforts à long terme car très calorique (100cal/gel). À éviter donc si on fait du sport pour perdre du poids !! Ce délicieux goût de chocolat fondant est juste ultra motivant avant et pendant une séance ! Validé ! Et si après la séance de sport et la petite collation on veut encoooore du chocolat, Move Box a encore une fois pensé à nous : sympa le gel douche parfumé au chocolat de la marque Française Cassidaine en Provence. Un petit format pratique et 2en1 qui fait gel douche et shampoing, pratique pour trimballer partout ! Côté accessoires, on trouve une paire de manchette Move Box bien utile pour la mi-saison : lorsqu’il fait un peu frisquet au début du running mais qu’on se réchauffe vite. Hop en deux temps trois mouvements on peut se couvrir ou découvrir les bras. La matière est très agréable à porter et réchauffe bien les petits bras le matin. Un bon produit ! Il y’a aussi une paire de lacets élastiques XTENEX, des lacets de sports auto-bloquants pour un maintien parfait du pied. Je crois que je n’ai pas eu la bonne technique pour les enfiler et je n’ai donc pas trouvé ça très confortable au pied (ni très esthétique, je dois l’avouer). Surement un bon produit pour les runners aguerris :) Pour finir un cordon poignet pour accrocher ses clés offert par Place au sport : hyper pratique ainsi qu’un brassard réfléchissant Move Box pour être bien visibles ! Le genre de petits gadgets auquel on ne pense pas toujours et qui nous simplifie la séance ! En bref, une box gourmande, des accessoires bien adaptés et utiles : tout ce qu’il faut pour se fixer de nouveaux objectifs et restés motivés jusqu’à la prochaine course ! Now you can !
