Tous les deux mois, Naturo Box optimise tous ses produits selon les saisons pour proposer 5 à 6 surprises bio et naturelles. Ils sont validés par une naturopathe. L’objectif est de faire découvrir la naturopathie à certains moments clefs de l’année : pour se préparer à l’hiver et booster ses défenses, pour profiter davantage des vitamines ensoleillées de l’été. Cela permet de prendre le temps de découvrir chaque produit, sans pour autant en avoir une surcharge. On retrouve des solutions naturelles, des compléments alimentaires, tisane, huile essentielle, cosmétique, soin, produit d’épicerie fine, boisson…La box est accompagnée d’un magazine qui présente tous les produits ainsi que des astuces naturelles de saison. Il est donc possible de s’abonner pour :1 box : 39.90 € tous les deux mois, pour chaque box6 mois soit 3 box : 119.50 €12 mois soit 6 box : 239 €Vous pouvez également offrir ces abonnements en carte cadeau.Pour les mois de septembre & octobre, la box nous propose des produits qui vont nous aider à tenir le rythme de la rentrée :Spiruline en comprimé, BiopurGraines de Tournesol, Il était une noixSpray nasal à l’eau de mer, Eau de QuintonExfoliant doux visage « Douce métamorphose », Lady GreenTisanes pour le soir « Vivez vos rêves », NaturopateaLivre « Super Food, la bible », Sue QuinnGoodies du mois : carte postale spéciale automneSpiruline en comprimé, Biopur Le premier produit de la box est une boîte de comprimé à la spiruline de la marque Biopur, laboratoire qui choisi la spiruline par filtration et séchage à basse température, issue d’agriculture biologique.C’est une algue microscopique entre bactérie et végétale de couleur bleue-verte, considérée comme un super-aliment : elle apporte 7 fois plus de fer que les épinards, et 17 fois plus de bêta-carotène que des carottes !Cette algue pousse dans des eaux chaudes et peu profondes. Les Aztèques et les Incas s’en servaient déjà pour s’en nourrir.Pour quoi faire ?Combattre la fatigueRenforcer le système immunitaireDonner du tonus physique lors du changement de saisonEn récupération d’un effort physique intense (reprise du sport)Pour compléter son régime végétarien et le renforcerComment l’utiliser ?Pour une première utilisation, commencer par 1 comprimé par jour pendant le repasPossibilité d’augmenter la dose selon les besoinsLe laboratoire conseille d’en consommer 4 par jour le matin dans un grand verre d’eau pendant 4 semaines avec 1 jour de pause/semaine.Attention : si la dose est trop importante, cela peut entraîner des désagréments digestifs ou des ballonnementsElle est déconseillée en cas d’allergie aux algues, de calcul rénal ou pour les femmes enceintes et allaitantes.La spiruline est très connue mais je n’avais jamais tenté d’en prendre régulièrement : je sens déjà qu’elle booste mes défenses immunitaires.Graines de Tournesol, Il était une noix On retrouve ensuite grand sachet de graines de tournesol décortiquées, de la marque Il était une noix. La marque nous propose des produits bio, écologiques pour adapter nos consommations responsables. Les graines de tournesol sont également des supers-aliments qui favorisent le bien-être et la bonne nutrition. Elles apportent beaucoup de fer, magnésium et fibres. Une seule poignée de ces graines et 90 % de l’apport quotidien recommandé !Comment les consommer ?Le livre glissé dans la box nous donne plein d’idées recettesLa box nous conseille une recette de tapenade avecÀ ajouter dans des pains, tartes, biscuits, muffins, gâteaux secsDans des salades, omelettes, légumesOu même à picorer nature à l’apéritif ou grillées au fourSpray nasal à l’eau de mer, Eau de QuintonLa box propose spray nasal à l’eau de mer, de la marque Eau de Quinton, en hommage à René Quinton, biologiste et physiologiste français du XIXe siècle. Il a découvert que l’eau de mer a la même composition de minéraux et oligo-éléments que le plasma sanguin : notre milieu organique est en osmose avec le milieu marin, c’est la constance marine.L’eau de mer n’attaque aucun microbe mais donne aux cellules organiques la force pour lutter contre tous les microbes. Le premier mécanisme de défense du nez est d’éternuer pour expulser les impuretés et éviter qu’elles passent dans les poumons. Comme le lavage et le mouchage, l’éternuement est très important.Comment l’utiliser ?Tous les jours pour bien nettoyer ses muqueuses nasalesLe lavage de nez ne devrait pas être réservé aux périodes de rhume, mais il est important de le faire en prévention des infections ORL et améliore le bien-être respiratoire.C’est mon essentiel de l’année, dès les premiers coups de froid je l’utilise tous les matins et évite les nombreux rhumes.Exfoliant doux visage « Douce métamorphose », Lady GreenJe découvre ensuite un tube d’exfoliant « Douce métamorphose » de Lady Green. Le gommage permet de gommer les impuretés et cellules mortes : il faut faire attention à ne pas en utiliser un trop abrasif qui finalement accroîtra la production de sébum.Celui-ci exfolie et lisse la peau avec ses ingrédients tout doux made in France : Aloe vera, Neem, Moringa, Kiwi.Comment l’utiliser ?En massant le visage et le cou humidifiés en faisant des mouvements circulaires, 1 à 2 fois par semaine.Ce produit est très doux mais efficace, son parfum est très agréable.Tisanes pour le soir « Vivez vos rêves », NaturopateaIl y a également un paquet de tisanes pour le soir, de la marque Naturopatea. Il est bien connu que les tisanes aident à préparer le sommeil, un apaisement profond et une bonne digestion.On retrouve donc dans le paquet 20 sachets de tisanes, chaque sachet est un mélange de plusieurs parfums différents, pour des vertus différentes :Pomme : parfum fruité très douxMenthe : pour stimuler l’appareil digestif et se décontracterHibiscus : pour gérer le stress et se calmerCitronnelle : pour gérer les angoisses, activer la digestion, diminuer les ballonnement et gérer le stressCes tisanes sont délicieusesLivre « Super Food, la bible », Sue Quinn Jolie surprise de ce mois-ci, il y a le livre « Super Food, la bible » de Sue Quinn : il met en avant les supers-aliments qui signifient des aliments riches en antioxydants, vitamines et plein d’autres nutriments, sans ajout ni concentration ou extraction.De nombreuses recettes simples sucrées et salées sont proposées, je les trouve très bien faites, les plats sont beaux, et les ingrédients simples à trouver, c’est de la cuisine de tous les jours adaptée au mieux à notre santé.Goodies du mois : carte postale spéciale automnePour terminer, la box nous offre une carte postale designée par l’agence bordelaise de communication Nest. C’est également l’agence qui a créé l’identité visuelle (très réussie) de la Naturo Box. Les petits plus de la Naturo Box :Des produits proposés en full sizeDes conseils avisés sur l’utilisation et la fabrication du produitD’autre conseils de saison pour bien prendre soin de son corpsDes idées utiles et vérifiées d’utilisation de chaque produitLe livret accompagnant la box qui explique tous les produits et la manière de les consommerLe packaging et le livret sont vraiment très jolis, le design de cette box est un sans faute !
