Ressource box, c’est la promesse d’un moment holistique chaque mois, rien que pour soi. La tête chacun dans son guidon, il est difficile de garder du temps pour soi. La box nous aide à s’accorder ce moment de bien-être qui nous manque tant au quotidien.Elle propose des conseils et des produits pour rebooster son quotidien à travers une consommation éthique, autour de trois thèmes : nourrir l’esprit, nourrir le corps, et un outil pour lier le tout.Contenu de la box de ce mois-ci, « Joyeuses résolutions » : Caroline l’incroyable Spiruline – VegaliaHuile beauté régénérante – Café En TerrasseLivre « Ralentir pour Réussir » de David Bernard et un marque pageEnergyballs cookie dough – Monday BoxCaroline l’incroyable Spiruline – VegaliaTout d’abord, je découvre un sachet de 100g pour réaliser une cure d’un mois de spiruline.La spiruline, un superaliment connu depuis la nuit des temps pour sa richesse en protéines, fer et vitamines : cette micro-algue permet de stimuler son système immunitaire, lutter contre les carences, améliorer les performances physiques, le bien-être des cheveux et peut aider à mincir.Elle est entièrement cultivée en France selon les normes biologiques Ecocert.Huile beauté régénérante – Café En TerrasseIl y a également une huile végétale pour le visage et le contour des yeux : elle est régénérante et lisse le grain de peau.Dans sa composition, il y a un actif qui imite le rétinol pour améliorer l’aspect global de la peau.Personnellement, je l’ai utilisée avant ma crème hydratante de nuit !Livre « Ralentir pour Réussir » de David BernardLa box propose aussi le livre « Ralentir pour réussir » de David Bernard.Dans son best-seller, il nous explique l’art d’avancer plus vite, plus loin et plus facilement, à travers plusieurs questions :Pourquoi ralentir ?Comment ralentir ?Comment démarrer ?Comment passer la 4ème vitesse ?Quel est le code routier de la vie ?Comment arriver à destination ?Ce livre illustre bien les différents questionnements à se poser lorsque nous voulons ralentir le rythme et faire le point sur soi.Energyballs cookie dough – Monday BoxPour terminer, il y a un paquet d’Energy Balls veggie, made in Lyon, à consommer avant le sport, en randonnée ou en pause au bureau !
