Contenu de la Box :Dans le coffret de mars, 4 produits : Corde à sauter – GOLD’S GYMBarre crue Goji Berry – ROOBARGraines à germer seigle bio – GERMLINEDeux sachets d’infusion Sweet Chaï – YOGI TEA& Le magazine du mois avec les 4 semaines de coaching, une recette ou encore le mot du Doc’L’avis de la rédaction :Le mois de mars est bien entamé, l’heure est donc venue de faire le point sur ma Nanobox de printemps ! Ce mois-ci, l’équipe nous propose un joli partenariat avec le blog healthy et très tendance « Lotus et Bouche Cousue » tenu par deux lyonnaises à la plume franche et drôle adeptes d’un style de vie sain. Voyons de suite ce que cette belle collaboration nous a concocté pour ce coffret.Coté produits tout d’abord, l’enveloppe du mois est bien remplie ! Impossible pour commencer de passer à côté de la corde à sauter Gold’s Gym qui sera l’accessoire principal du coaching du mois. On le sait, la corde fait travailler tout le corps, celle-ci en pvc est légère et avec de petites poignées très maniables donc je n’ai pas d’excuses pour effectuer le training proposé !Pour les autres produits c’est la nutrition qui est mise en avant, n’oublions pas que le blog Lotus et Bouche Cousue prône le « bien manger » : cette sélection est donc tout à fait logique. Je trouve tout d’abord un sachet de graines à germer de la marque bio Germline. Petites bombes nutritionnelles, les graines germées s’accommodent à des plats salés et sucrés pour une touche originale. Toutefois, je ne possède pas de germoir mais après quelques recherches on peut très facilement les faire pousser avec des accessoires que tout le monde a chez soi donc très bien, j’ai hâte de tester ces petites graines et surprendre mes invités.Toujours dans la nutrition, je trouve ensuite une barre de « super-aliments » de la marque RooBar. 100% crue et fabriquée avec des ingrédients naturels très riches en nutriments comme les dattes, cette barre aux baies de goji est une collation parfaite après un training. Elle contient également de la noix de coco et du chocolat, pour un moment gourmand mais sain, testé et approuvé. Puis, pour terminer, on retrouve comme tous les mois du thé avec cette fois-ci deux sachets de l’infusion Chaï Doux de Yogi Tea. Ce doux mélange d’épices est idéal pour se détendre en fin de journée après une bonne séance, quel dommage de n’avoir que deux portions !Enfin, le déballage de ma box se termine par le training du mois qui est présenté dans un petit magazine. A l’intérieur on y retrouve donc les 4 semaines d’entrainement consacrées à l’ensemble du corps avec comme d’habitude des illustrations et des conseils pour bien réaliser les mouvements. Mais ce n’est pas tout, ce magazine contient aussi le mot du Doc’ qui se penche sur les idées reçues du stretching, une interview des blogueuses de Lotus et Bouche Cousue ainsi qu’une recette de smoothie post-entrainement qui met l’eau à la bouche. En résumé : après ce déballage il faut bien avouer que c’est une collaboration réussie que nous a proposé Nanobox pour ce mois de mars. Le blog Lotus et Bouche Cousue est une très belle découverte et c’est désormais avec plaisir qu’on les retrouvera tous les mois sur le site de la box pour une chronique healthy » !
