Ma Bulle Naturo #4 Ma Chimie Intérieure de Septembre-Octobre 2019

Ma Bulle Naturo, c’est une box pour prendre soin de soi, apprendre à se faire du bien, le tout orchestré autour de l’univers de la naturopathie. La naturopathie est une médecine préventive qui cherche à maintenir les personnes en bonne santé grâce à des moyens naturels. Mais Ma Bulle NAturo, c’est aussi et surtout Maiwenn l’Hostis, sa créatrice, praticienne de santé naturopathe et réflexologue, qui a eu l’envie de transmettre sa passion et nous emmener dans sa bulle.

Chaque box contient les éléments nécessaires pour passer en douceur à la naturopathie et se faire plaisir : un livret complet, un ou plusieurs objets naturels, un ou deux aliments sains et originaux, une fiche « En mouvement » accompagnée de sa vidéo.

Cet été, pour sa troisième édition Ma Bulle Naturo nous propose une thématique Ma Chimie Intérieure.

Le Livret

Ma Bulle Naturo nous propose un livret très complet sur le thème du mois. Au fil des pages, on apprend de nombreuses informations aussi bien sur la naturopathie, sa créatrice et les produits qu’elle contient. Cette fois-ci, le livret propose une présentation de l’équilibre acido-basique en naturopathie et une description complète de notre chimie intérieure, sans oublier la vidéo d’accompagnement avec un lien reçu par email.

L’alimentation : la spiruline

Ce mois-ci focus sur un aliment riche en protéine, parfois considérée comme une algue : la spiruline. Celle-ci est produite en France, à Cuges-les-Pins. La spiruline fait partie des super aliments et permettrait de réduire la fatigue, soutenir le système immunitaire ou encore aider l’organisme à lutter contre le stress oxydatif.

L’alimentation : les Krusti-Koeurs Betterave Oignon – Marina Billeman

C’est une belle découverte que ces petits biscuits apéritifs, fabriqués en Alsace, sur le principe de la « qualité crue », aussi connue sous le terme d’alimentation vivante. Il s’agit de consommer des aliments frais, d’origine végétale, préparés de façon à conserver intacts leurs éléments vitaux. Pari réussi avec ces petits cœurs délicieux, qui permettent une approche en douceur et en gourmandise e cette alimentation.

Le Do it Yourself – Soins Alcalins

J’ai apprécié découvrir les sels de bains Alcabain, fabriqués par une société allemande, et destinés à prendre soins de son corps, de ses pieds ou de ses mains. Ils peuvent aussi servir pour les massages, les rinçages ou même les soins intimes et les soins de bébé.

Ma Bulle Naturo propose aussi des petites bandelettes du Dr Theiss, afin de mesurer son pH interne, via les urines. Alors là, j’avoue, avec ce produit, c’est le moment où cette box m’a perdue…